不眠・睡眠障害

今まで不眠で辛かったですね。眠れないことは本当につらいです。

不眠は現代病と言われるほど増えているわりに、上手くいく治療が明確にないのが難しいところです。

薬だよりの治療となり、薬が手放せない人も多いのではないのでしょうか。

しかしご安心ください。しんそう芦屋浜で自律神経を整えることで、不眠・睡眠障害は改善に導かれていきます。自然と眠れる体を取り戻すことが出来ます。

これから「不眠の起きる原因」「不眠と自律神経の関係」「当院の自律神経調整」について詳しくお話をしていきます。

不眠・睡眠障害は1人で悩まず、まずはこの記事をお読みいただき、そして当院にご相談ください。

不眠・睡眠障害は、「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」「熟眠障害」の4つがあります。

不眠の原因は「自律神経の乱れ」です。

自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあります。

交感神経は体を戦闘状態にするもので、身体を緊張させます。夜になっても身体がリラックスしなくなり、だから不眠や睡眠障害になってしまうのです。

ストレスがたまった人が寝れないのは、ストレスで自律神経が乱れてしまうからです。

自然と眠れるようになるには自律神経をどのように調整するかが重要です。

不眠・睡眠障害に対して、一般的な医療機関では次のような治療を行います。

不眠・睡眠障害は薬による治療が多く、抗不安薬・睡眠導入剤・抗うつ剤などが処方されます。

しかし薬で眠れても副作用が辛すぎたり、薬を使わないと眠れないままだったり、逆に症状が悪化してしまったりする人も多いのが特徴です。

そんな不眠・睡眠障害にこそ、しんそう芦屋浜のゆがみ直しで自律神経を整えて欲しいのです。

原因不明であったりストレスが原因の不眠や耳の睡眠障害の本当の原因として自律神経の乱れがあるとお話しました。

しんそう芦屋浜では、「体のゆがみ直し」という施術で自律神経を整えて、不眠を改善へ導きます。

身体にゆがみがあると、脳脊髄液が停滞し、体の筋肉が緊張して自律神経を乱してしまいます。

「カウンセリング」「検査」「ゆがみ直し」「生活指導」この4つのプロセスで、あなたの乱れた自律神経を根本的に整えて、症状が起こらない体を取り戻していきます。