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今このページをご覧のあなたは、おそらく夜眠れない辛さを抱え、どこに相談すべきか迷っているのではないでしょうか。 病院に行くべきか、それとも整体のような体のケアで改善できるのか——実は不眠症には、医療機関での治療が必須なケースと、整体でのアプ...

自律神経失調症による不調で悩んでいる方の中には、「自律神経を鍛える方法はないだろうか」と考える人も少なくありません。 しかし、そもそも自律神経は「鍛える」ことができるものなのでしょうか。 また、よく耳にする「自律神経を整える」という言葉と...

耳鼻科で診察を受けても耳鳴りが治らず、日常生活に支障をきたしている方は少なくありません。 「検査では異常がないと言われたのに、耳鳴りが続いている」「薬を飲んでも改善しない」このような悩みを抱えていませんか？ 実は、耳鼻科で治らない耳鳴りの...

雨の日や台風が近づくと頭痛やめまいがする、天気が崩れると体がだるくなる…そんな悩みを抱えていませんか？ このような悩みは「気象病」と呼ばれます。 気象病の症状に効く市販薬があるのか、どのような治し方があるのか気になる方も多いでしょう。 今回...

季節の変わり目になると、「なんとなく体調がすぐれない」「疲れが抜けない」「頭痛やめまいがする」といった体調不良を経験される方は多いのではないでしょうか。 実は、これらの症状の多くは自律神経の乱れが大きく関わっているのです。 季節の変わり目...

体調不良が続いているけれど原因がわからない、めまいや動悸、不眠などの症状に悩まされている…　そんな時、「自律神経失調症かもしれない」と思っても、実際に「自律神経失調症 何科」を受診すればよいのか迷ってしまう方は少なくありません。 自律神経失...

現代人の多くが抱える自律神経の不調。実は、この問題と背骨のゆがみには深い関係があることをご存知でしょうか。 自律神経と背骨の関係を理解することで、原因不明の体調不良や慢性的な不快感の解決の糸口が見つかるかもしれません。 この記事では、背骨...